Polenta, verdure e pecorino

Questa ricetta che io adoro è versatile negli ingredienti, molto appetitosa oltre ad essere

un piatto unico.

Le dosi degli ingredienti sono un po’ a piacere vostro, io la faccio spesso in base a quello che ho in casa e non li ho mai pesati, li lascio quindi alla vostra discrezione.

In questa specifica ricetta ho usato:

-Cavolo nero privato della costa centrale e tagliuzzato (sostituibile con erbette o verze, valutate il tempo di cottura variabile)

-ceci in parte interi e in parte frullati (o fagioli)

-salsa di pomodoro (o pelati a pezzetti)

-soffritto surgelato

-polenta taragna istantanea

-dado biologico

-sale

-olio e.v.o.

-pecorino stagionato a scaglie

Potete completare con cubetti di pancetta rosolati.

Preparazione:

Leggere bene le aggiunte di lavorazione sugli ingredienti.

Rosolare il soffritto con olio, aggiungere il cavolo e dopo qualche minuto dado e acqua a coprire.

Poi aggiungere gli altri ingredienti e portare a cottura quasi completa.

Versare ora la polenta controllando che l’acqua sia sufficiente per assorbirla: la densità dipenderà da questo. Controllare la sapidità, condire un un filo d’olio e unire il pecorino.

Se ne avanzerà potete il giorno dopo, come si fa per la polenta, grigliare le fette. 

Una super variante!! 

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